2009年12月14日
袋井クラウンメロンマラソン
きのう、マラソンを走った。
先月、湘南国際マラソンのゴールタイムというか、
内容がさんざんだったので
リベンジのつもりで走った。
袋井のこの時期にしてはめずらしく、ほとんど無風。
毎回、風と後半の上り坂に泣かされ、
まともに走りきったことが無い大会
ゴール設定タイムをかなり落とし、
後半30キロすぎから、猛反撃にでる作戦をたてた。
中間点で設定タイムを1分オーバー。
23キロごろから、起伏が始まる。
ペースは落としつつも、なんとか30キロにたどりつく。
ついに脚にきた。猛反撃は次回にお預け
この大会、一番の難所。長ーい上り坂が立ちはだかる。
(※二番目の難所は38キロすぎからゴール、エコパまで上り下りの坂)
いままで、この坂で歩いてしまう。が、しかし
本日、なんと走りきった。
走りきったはよかったが、全エネルギーをこの坂で使いきった。
あとは、ゴールまで、すり足走り
こんなことも、時にはあるさ、CHE SARA' SARA'
先月、湘南国際マラソンのゴールタイムというか、
内容がさんざんだったので
リベンジのつもりで走った。
袋井のこの時期にしてはめずらしく、ほとんど無風。
毎回、風と後半の上り坂に泣かされ、
まともに走りきったことが無い大会
ゴール設定タイムをかなり落とし、
後半30キロすぎから、猛反撃にでる作戦をたてた。
中間点で設定タイムを1分オーバー。
23キロごろから、起伏が始まる。
ペースは落としつつも、なんとか30キロにたどりつく。
ついに脚にきた。猛反撃は次回にお預け
この大会、一番の難所。長ーい上り坂が立ちはだかる。
(※二番目の難所は38キロすぎからゴール、エコパまで上り下りの坂)
いままで、この坂で歩いてしまう。が、しかし
本日、なんと走りきった。
走りきったはよかったが、全エネルギーをこの坂で使いきった。
あとは、ゴールまで、すり足走り
こんなことも、時にはあるさ、CHE SARA' SARA'
Posted by 「私が作ります。」 at 18:53│Comments(0)
│めざせ サブスリー!!